Co przyjmować na problemy ze snem ?
Jak większość pośród nas doskonale wie ludzki organizm najlepiej regeneruje się w trakcie snu. Im lepsza jakość snu tym lepsza regeneracja zmęczonego organizmu. Jeśli mamy problemy ze snem warto zdecydować się na suplementy diety z ornityną. Związek ten uczestniczy w procesie usuwania amoniaku z mięśni i całego organizmu. Ornityna wykazuje ponadto działanie uspokajające. Ornityna przekłada […]