Kreatyna i jej wpływ na produkcję białek w organizmie.
Wpływ kreatyny na produkcję białek w organizmie 1. Co to jest kreatyna? Kreatyna jest organicznym związkiem, który występuje naturalnie w organizmach kręgowców, w tym u ludzi. Jest związkiem azotowym, który odgrywa kluczową rolę w produkcji energii w komórkach mięśniowych. Kreatyna jest również powszechnie stosowana jako suplement diety w celu zwiększenia wydolności fizycznej i poprawy wyników […]